Opinie pacjentów

Jako zawodniczka wyczynowo uprawiająca łyżwiarstwo szybkie wiem jak ważne jest odpowiednie zbilansowanie i zaplanowanie diety. Karolina pomogła mi zorganizować moje żywienie wokół treningów oraz podczas zawodów. Po zastosowaniu jej sugestii czuje zdecydowaną różnice. Podczas ćwiczeń nie brakuje mi energii, nie jestem już ociężała i zdecydowanie lepiej mogę wykorzystać czas poświęcony na trening. Żywienie podczas samego startu również ma wielki wpływ na końcowy wynik. Ponadto Karolina zmodyfikowała moją suplementacje, pozbyłam się „mitów”, które tak naprawdę nic nie wnoszą, a skupiłam się ...

Kasia Woźniak

Poznaj inną historię

Spróbuję… Zobaczymy co z tego wyjdzie ☺

Zrobienie pierwszego kroku na pewno nie jest łatwe, ale jeżeli już się go wykona, to dziwnym trafem pociąga on za sobą siłę i wskazówki jak postępować dalej. 

czytaj więcej

Zdrowe nawyki żywieniowe na stałe weszły do mojego życia!

  • Martyna, Kraków
  • 14 kg mniej
  • Kobieta
  • 18 sierpnia, 2014

Dzięki profesjonalnie ułożonej diecie, w ciągu 5 miesięcy zgubiłam 10 kg!

Terapię odchudzającą zaczęłam u pani Karoliny w sierpniu 2013 roku. Początkowa waga 83 kg przy wzroście 173 cm - tkanka tłuszczowa prawie 40 %. Mimo wcześniejszych prób odchudzania, waga nadal rosła, a ja załamywałam ręcę. Wspólnie z panią Karoliną przeanalizowałyśmy mój dotychczasowy jadłospis i podjęłyśmy wyzwanie! Plan: zrzucamy 14 kg. Dzięki systematyczności, wizytach kontrolnych u pani Karoliny, a przede wszystkim dzięki profesjonalnie ułożonej diecie, w ciągu 5 miesięcy zgubiłam 10 kg, a w ciągu kolejnych dwóch 4 kg. Dzięki pani Karolinie zaczęłam też regularnie uprawiać sport, a zdrowe nawyki żywieniowe na stałe weszły do mojego życia. Polecam każdemu współpracę z panią Karoliną Kozelą.

Wypowiedź dietetyka prowadzącego

Pani Karolina Kozela z Poradni Dobry Dietetyk w Krakowie.

Pani Martyna od początku była energiczną i pewną siebie pacjentką. Z każdym zgubionym kilogramem przychodziła z jeszcze większym wulkanem energii i zapału. Udowodniła, że mimo studenckiego życia w akademiku i masy pokus można zmienić nawyki żywieniowe, czuć się o niebo lepiej i nadal cieszyć się imprezami ze znajomymi!  Gratuluję!

POKAŻ
Karolina Kozela -ZnanyLekarz.pl