Opinie pacjentów
- Dodaj opinie
Jola Z
Trafiłam do Pani Karoliny z powodu problemów z żołądkiem, jeszcze na etapie przed ustaleniem ich przyczyny. Zgłosiłam się do niej ponieważ wtedy podejrzewałam że mam nietolerancję laktozy. Prawdziwą przyczynę problemów udało się ustalić w miarę szybko przy jej pomocy. Była też bardzo pomocna już na pierwszym etapie leczenia, ponieważ dostałam ... od lekarza leki, które pomimo tego że były bardzo skuteczne, miały niestety mnóstwo efektów ubocznych o których lekarz mnie nie uprzedził. Pani Karolina doradzała mi jak to przetrwać i złagodzić te efekty uboczne które się da. A po zakończeniu leczenia tradycyjnego od razu miałam już od niej gotową dietę plus plan przyjmowania probiotyków na najbliższe pół roku. Przy sumiennym stosowaniu diety dolegliwości i bóle brzucha minęły szybciej niż się wszyscy spodziewaliśmy. Już po kilku miesiącach stosowania diety (sumiennie) jej efekty bardzo mnie zaskoczyły. Cały układ pokarmowy zaczął działać z regularnością jak w zegarku, a ciało zrobiło się bardzo podatne na modelowanie sportem. Nigdy nie miałam problemów z nadwagą, ale czasem miesiącami próbowałam na siłowni zrzucić kilka centymetrów w pewnych partiach ciała, bez większych efektów. Przy diecie i tej samej częstotliwości uprawiania sportu co zawsze (a może nawet trochę mniej bo przez problemy zdrowotne miałam mniej siły) ciało samo zaczęło się modelować i pozbywać się tłuszczyku z tych części ciała gdzie go było więcej. Zauważyłam też że skóra zrobiła się gładsza i znacznie zmniejszył się cellulit. Mam też dużo więcej energii. Jeżeli chodzi o sama dietę, to jest ona świetnie skomponowana na podstawie ulubionych produktów wymienionych w ankiecie. Lekko nie jest ponieważ trzeba często robić zakupy i wszystko przygotowywać samemu, ale za to jedzenie jest pyszne i po kilku miesiącach takiego zdrowego odżywiania jedzenie na mieście po prostu przestaje smakować bo od razu się czuję że np. olej nie tej jakości, albo warzywa nie świeże. Co ciekawe przy stosowaniu tak dobrze dobranej diety organizm przestaje domagać się słodyczy. Polecam!!!
czytaj więcej03.05.2019MałgorzataG
Przez kilka miesięcy cierpiałam na bóle brzucha, uporczywe wzdęcia niemalże "po wszystkim". Żaden lekarz nie przeprowadził odpowiedniej diagnostyki. Pani Karolina zaleciła badania, które wykazały SIBO. Plan diety, leczenia i suplementacji znacznie poprawił mój stan zdrowia. Poza tym, jako sportowiec, uzyskałam mnóstwo cennych wskazówek dotyczących żywienia podczas treningów i zawodów. Pani ... Karolina to profesjonalistka, dba o pacjentów kompleksowo. Dziękuję!
czytaj więcej03.05.2019Ela
Pani Karolina bardzo fachowo podeszla do problemu. Mam nadzieję na owocna owocną współpracę i szybkie zażegnanie kryzysu.
30.04.2019Karolina Bazela
Bardzo polecam Panią Karolinę , korzystam juz od kilku lat i zawsze byłam zadowolona...Mam zaufanie i pewność , że i tym razem dieta nie zawiedzie.
20.03.2019Wiola A.
Nie byłam łatwym przypadkiem. Świeżo upieczona karmiąca mama, marząca o powrocie do formy sprzed ciąży z poporodowym zapaleniem tarczycy, trenująca nieregularnie, potrafiąca ugotować tylko bardzo podstawowe rzeczy. A jednak udało się! Dieta została wręcz 'uszyta' dla mnie. Pomimo olbrzymich posiłków (maż się śmiał że nie wierzy że ja na tym ... schudnę) efekty przerosły moje oczekiwania. Tylko żałuję, że lata wcześniej się nie zdecydowałam na taką współpracę. Gorąco polecam!
czytaj więcej05.03.2019Karolina Bazela
Bardzo polecam Panią Karolinę , korzystam juz od kilku lat i zawsze byłam zadowolona...Mam zaufanie i pewność , że i tym razem dieta nie zawiedzie.
21.02.2019Tomasz Mazur
Pani Karolina jest sumienną, profesjonalną, a przy tym niezwykle serdeczną osobą. Konsultację umówiłem dla mojej mamy, która od lat zmaga się z problemami żywieniowymi, które jak dotąd nie zostały dokładnie przeanalizowane przez żadnego ze 'specjalistów', z którymi mama miała do czynienia. Pani Karolina natomiast podeszła do sprawy z ogromną empatią ... oraz zainteresowaniem. Przeprowadziła szczegółowy wywiad oraz przeanalizowała wyniki badań przez co porady, których dotychczas udzieliła są bardzo pomocne i dzięki którym mama powoli odczuwa zmiany...na lepsze. Zdecydowanie nadal będziemy korzystać z pomocy Pani Karoliny. Jak dla mnie jest to wystarczający dowód na to by w 100% polecić Panią Karolinę osobom, które szukają pomocy - jak najbardziej 'Dobry Dietetyk'.
czytaj więcej09.02.2019Ela
Pani Karolina bardzo fachowo podeszla do problemu. Mam nadzieję na owocna owocną współpracę i szybkie zażegnanie kryzysu.
06.02.2019Klaudia Szczuka
Klaudia 8 stycznia 2018 Lokalizacja: Poradnia Dietetyczna ON-LINE - Karolina Kozela-Paszek Trafiłam do Pani Karoliny przez przypadek, wyszukując w Internecie najlepszego dietetyka w Krakowie. Borykałam się z ogromnymi, wręcz bolesnymi wzdęciami. Każdy lekarz stwierdzał, że to jelito drażliwe czyli coś co wciska się każdemu pacjentowi, którego nie potrafi się zdiagnozować. ... Jedynym ratunkiem miała być dla mnie dieta. Zatem zgłosiłam się do najlepszej dietetyczki na świecie :) Pani Karolina przed ułożeniem diety zrobiła bardzo dokładny wywiad (mimo,że online), zaleciła badania a także opisując jej moje dolegliwości wpadła na to co tak naprawdę może mi dolegać - zrobiłam pod tym kątem badania i okazało się, że miała rację! :) Początkowo dostałam antybiotyki, następnie probiotyk, suplementy i w połączeniu z dietą poczułam się jak nowo narodzona. Dolegliwości minęły, oczywiście kiedy nie trzymam się diety i zaszaleję z jedzeniem to oczywiście te wzdęcia się pojawiają, ale jest to oczywiście jak najbardziej normalne. Poza moim problemem z jelitami chciałam również stracić parę kilo na wadze (początkowo 64kg/172cm), a samej mi się nie udało, mimo że nie jadam słodkich ani smażonych rzeczy, alkohol okazyjnie. Dlatego dosyć sceptycznie podeszłam do kwestii gubienia kg. Ale jakież było moje zdziwienie gdy przez pierwsze dwa miesiące straciłam 5kg, a poźniej, nie trzymając się diety, a jedynie się nią inspirując, spadły kolejne 2kg. Jestem mega zadowolona z efektów. Dzięki Pani odzyskałam wigor i humor z którego słynęłam, a depresyjne nastroje odeszły w zapomnienie. Teraz kiedy Pani Karolina uświadomiła mi, że jelita to nasz drugi mózg, już nigdy nie zrezygnuję by dbać o nie do końca życia - zdrowe jelita = zdrowa głowa;) Pani Karolina to dietetyk z pasji, a nie tylko z zawodu. Wg mnie zasługuje na medal!!! :))
czytaj więcej08.10.2018Ania Malik
Panią Karolinę znalazłam przez internet. Chciałam schudnąć już od wielu lat i przekonana jestem że probowalam prawie kazdej diety pod słońcem, ale po zakonczeniu każdej ‘stracone’ kilogramy wracały z nadwyżką. Mam niedoczynnosć tarczycy i juz od dłuższego czasu czułam się fatalnie, mimo iż jestem pod opieka lekarza. Pani Karolina poleciła ... zrobić badania, ułożyła mi dietę oraz supplementy, zaproponowała ćwiczenia oraz ich częstotliwość; i muszę przyznać że nie pamietam czasu kiedy czułam się tak dobrze. Po pierwsze śpię, wiecej niż 4-5 godzin przerywanego snu, tylko całą noc – czuję sie wypoczęta i gotowa na wszystko co nastepny dzień przyniesie. Przez prawie 4 miesiace schudłam 7 kg (pomimo wyjazdów, Świąt, oraz innych okazji), co cieszy mnie bardzo, znajomi oraz rodzina bardzo chwalą moja nowa sylwetke, mimo że jeszcze długa droga przede mną. Ale wiem juz że nadchodząca wiosna i lato będą moje! Mimo iż czasami wydaje mi się że te kilogramy tracę powoli, to jednak zmienia się to moje ciało – mniejsze rozmiary ubrań i bielizny, nawet butów. Całkowicie zgadzam się z ogólna opinią o Pani Karolinie – ‘wulkan energii’, zawsze jest w kontakcie i nie pozwala się załamać. Posiłki opracowane przez Panią Karolinę są bardzo smaczne i sycące, nie zabierają dużo czasu i ułożone są tak że składniki się nie marnują – można spokojnie zrobić tygodniowe zakupy i nie ma potrzeby ciągłego biegania do sklepu po coś. Dodatkowe potrawy na ostatnie swięta, sprawiły że nie czułam się jak na diecie tylko jadłam bardzo smaczne jedzonko (razem z mężem, który zazwyczaj krzywi się widzac warzywa!). Powiem tak, jesli trudno Ci jest schudnac nie szukaj wiecej ale skontaktuj się z Panią Karoliną – moim zdaniem to najlepszy dietetyk jakiego mozna znaleźć.
czytaj więcej05.10.2018Jola z Luxemburga
Trafiłam do Pani Karoliny z powodu problemów z żołądkiem, jeszcze na etapie przed ustaleniem ich przyczyny. Zgłosiłam się do niej ponieważ wtedy podejrzewałam że mam nietolerancję laktozy. Prawdziwą przyczynę problemów udało się ustalić w miarę szybko przy jej pomocy. Była też bardzo pomocna już na pierwszym etapie leczenia, ponieważ dostałam ... od lekarza leki, które pomimo tego że były bardzo skuteczne, miały niestety mnóstwo efektów ubocznych o których lekarz mnie nie uprzedził. Pani Karolina doradzała mi jak to przetrwać i złagodzić te efekty uboczne które się da. A po zakończeniu leczenia tradycyjnego od razu miałam już od niej gotową dietę plus plan przyjmowania probiotyków na najbliższe pół roku. Przy sumiennym stosowaniu diety dolegliwości i bóle brzucha minęły szybciej niż się wszyscy spodziewaliśmy. Już po kilku miesiącach stosowania diety (sumiennie) jej efekty bardzo mnie zaskoczyły. Cały układ pokarmowy zaczął działać z regularnością jak w zegarku, a ciało zrobiło się bardzo podatne na modelowanie sportem. Nigdy nie miałam problemów z nadwagą, ale czasem miesiącami próbowałam na siłowni zrzucić kilka centymetrów w pewnych partiach ciała, bez większych efektów. Przy diecie i tej samej częstotliwości uprawiania sportu co zawsze (a może nawet trochę mniej bo przez problemy zdrowotne miałam mniej siły) ciało samo zaczęło się modelować i pozbywać się tłuszczyku z tych części ciała gdzie go było więcej. Zauważyłam też że skóra zrobiła się gładsza i znacznie zmniejszył się cellulit. Mam też dużo więcej energii. Jeżeli chodzi o sama dietę, to jest ona świetnie skomponowana na podstawie ulubionych produktów wymienionych w ankiecie. Lekko nie jest ponieważ trzeba często robić zakupy i wszystko przygotowywać samemu, ale za to jedzenie jest pyszne i po kilku miesiącach takiego zdrowego odżywiania jedzenie na mieście po prostu przestaje smakować bo od razu się czuję że np. olej nie tej jakości, albo warzywa nie świeże. Co ciekawe przy stosowaniu tak dobrze dobranej diety organizm przestaje domagać się słodyczy. Polecam!!!
czytaj więcej03.10.2018Ania Radziszewska
Specjalista godny polecenia. Pani doktor pomógł mi przede wszystkim w uciążliwych bólach brzucha. Próbowałam szukać pomocy wszędzie, zmieniać dietę ale nie widziałam żadnych postępów. Dopiero systematyczna i stała opieka dietetyka mi pomogła. Zachęcam wszystkich by nie działali na własną rękę. Polecam!!!
21.09.2018Romaniuk Stanisław
Schudłem ponad 30kg, czuje się rewelacyjnie, unormował się cholesterol, przestały dokuczać mi stawy. To chyba wystarczy by móc być pewnym trafnego wyboru. Specjalista godny polecenia
20.09.2018Martyna K.
Od dwóch miesięcy odchudzam się u Pani Doktor i jestem pod mega wrażeniem. Nie przypuszczałam,że bycie na diecie może sprawiać tyle przyjemności :) Plan żywieniowy jest urozmaicony oraz szybki i łatwy w robieniu. Wizyty kontrolne to czysta przyjemność. Wszystkim serdecznie polecam Panią Doktor bo to rewelacyjny specjalista !!!!
17.09.2018Alicja D.
Jeszcze 6 miesięcy temu miałam sporą nadwagę, dziś jestem o krok do idealnej sylwetki, dlatego bardzo chciała podziękować Pani Karolinie za mobilizację, wsparcie w osiągnięciu sukcesu. Dziękuję!
12.09.2018Maja
Świetne przepisy, dieta przyjemna i bardzo urozmaicona. Polecam. Cała rodzina chętnie spożywa zdrowe i smaczne posiłki.
06.09.2018Ewelina
Dziękuje serdecznie mojemu Dietetykowi za opiekę i wsparcie przez okres kuracji i wszystkim gorąco polecam. Zdrowie i dobre samopoczucie jest najważniejsze!!!
07.08.2018Kasia Kucwaj
Bardzo dużo nauczyły mnie wizyty u Pani Doktor.Prowadzę zdrowy i aktywny tryb życia.Z dietki jestem bardzo zadowolona.Nigdy nie przepuszczałam, że mogę chudnąć jedząc to co lubię.Jestem zachwycona podejściem Pani Doktor, jest świetnym motywatorem. :) Jeszcze kilka lat temu byłam otyła, a dziś świecę sukcesem! Zgubiłam 26kg, ale to nie koniec ... ...
czytaj więcej30.04.2018Klaudia
Trafiłam do Pani Karoliny przez przypadek, wyszukując w Internecie najlepszego dietetyka w Krakowie. Borykałam się z ogromnymi, wręcz bolesnymi wzdęciami. Każdy lekarz stwierdzał, że to jelito drażliwe czyli coś co wciska się każdemu pacjentowi, którego nie potrafi się zdiagnozować. Jedynym ratunkiem miała być dla mnie dieta. Zatem zgłosiłam się do ... najlepszej dietetyczki na świecie :) Pani Karolina przed ułożeniem diety zrobiła bardzo dokładny wywiad (mimo,że online), zaleciła badania a także opisując jej moje dolegliwości wpadła na to co tak naprawdę może mi dolegać - zrobiłam pod tym kątem badania i okazało się, że miała rację! :) Początkowo dostałam antybiotyki, następnie probiotyk, suplementy i w połączeniu z dietą poczułam się jak nowo narodzona. Dolegliwości minęły, oczywiście kiedy nie trzymam się diety i zaszaleję z jedzeniem to oczywiście te wzdęcia się pojawiają, ale jest to oczywiście jak najbardziej normalne. Poza moim problemem z jelitami chciałam również stracić parę kilo na wadze (początkowo 64kg/172cm), a samej mi się nie udało, mimo że nie jadam słodkich ani smażonych rzeczy, alkohol okazyjnie. Dlatego dosyć sceptycznie podeszłam do kwestii gubienia kg. Ale jakież było moje zdziwienie gdy przez pierwsze dwa miesiące straciłam 5kg, a poźniej, nie trzymając się diety, a jedynie się nią inspirując, spadły kolejne 2kg. Jestem mega zadowolona z efektów. Dzięki Pani odzyskałam wigor i humor z którego słynęłam, a depresyjne nastroje odeszły w zapomnienie. Teraz kiedy Pani Karolina uświadomiła mi, że jelita to nasz drugi mózg, już nigdy nie zrezygnuję by dbać o nie do końca życia - zdrowe jelita = zdrowa głowa;) Pani Karolina to dietetyk z pasji, a nie tylko z zawodu. Wg mnie zasługuje na medal!!! :))
czytaj więcej26.04.2018Wiola A.
Nie byłam łatwym przypadkiem. Świeżo upieczona karmiąca mama, marząca o powrocie do formy sprzed ciąży z poporodowym zapaleniem tarczycy, trenująca nieregularnie, potrafiąca ugotować tylko bardzo podstawowe rzeczy. A jednak udało się! Dieta została wręcz 'uszyta' dla mnie. Pomimo olbrzymich posiłków (maż się śmiał że nie wierzy że ja na tym ... schudnę) efekty przerosły moje oczekiwania. Tylko żałuję, że lata wcześniej się nie zdecydowałam na taką współpracę. Gorąco polecam!
czytaj więcej18.04.2018
